Бессонница — это расстройство сна, которое характеризуется постоянными трудностями с засыпанием, поддержанием сна или ранним пробуждением. Она может быть кратковременной (острой) или длительной (хронической).
Виды бессонницы связаны главным образом с причинами, которыми она вызвана:
- Острая бессонница: длится менее трех месяцев и обычно вызывается стрессом, тревожностью или изменениями в образе жизни.
- Хроническая бессонница: длится более трех месяцев и может быть связана с основными медицинскими или психическими заболеваниями.
- Первичная бессонница: не связана с другими медицинскими или психическими заболеваниями.
- Вторичная бессонница: вызвана другим заболеванием, таким как боль, тревожность или депрессия.
Основные причины, вызывающие бессонницу:
- Стресс и тревожность: самые распространенные причины бессонницы.
- Медицинские заболевания: боль, респираторные проблемы, гормональные нарушения.
- Лекарства: некоторые лекарства, такие как стимуляторы и антидепрессанты, могут вызывать бессонницу.
- Кофеин и алкоголь: чрезмерное употребление может нарушить сон.
- Неправильная гигиена сна: нерегулярный график сна, шумная или яркая спальня.
Методы лечения бессонницы
- Релаксационные техники: такие как йога, медитация или глубокое дыхание, могут помочь уменьшить стресс и тревожность.
- Изменения образа жизни: регулярный график сна, избегание кофеина и алкоголя перед сном, создание спокойной спальни.
- Светотерапия: воздействие ярким светом может помочь регулировать циркадные ритмы.
- КПТ — это тип психотерапии, которая помогает людям изменять свои мысли и поведение, которые способствуют бессоннице.
В медицинском центре «Ментальное здоровье» опытный врач-психиатр проведет консультацию и даст рекомендации по лечению бессонницы, поможет назначить лекарства, провести когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) или другие методы лечения.
Цены на услуги психиатра
| № п/п | Наименование услуги | Стоимость, руб. |
| 1 | Разовая консультация врача-психиатра/психотерапевта | 2000 |
| 2 | Комплексная консультация психиатра (первичная и повторная консультация психиатра/психотерапевта (с оценкой эффективности лечения и коррекцией лечения при полной оплате)(* повторной консультация считается в течении 1 месяца после первичной консультации) | 3500 |
| 3 | Углубленное психиатрическое консультирование (2 консультации врача + ЭПО) | 5400 |
| 4 | Психологическая икорекция индивидуальная, сеанс (1 час) | 3000 |
| 5 | Психологическая коррекция семейная, сеанс (2 часа) | 5000 |
| 6 | Консультация профессора | 4000 |
| 7 | Комплексная консультация (профессор+ЭПО) | 6000 |
| 8 | Эксперементально-психологическое обследование | 2500 |
| 9 | Пакетная психокоррекция:
3 консультации (экономия 10%) 5 консультации (экономия 20%) 10 консультации (экономия 35%) |
8100 12000 20500 |
| 10 | Выезд врача на дом | 3500 |
В некоторых случаях бессонница может потребовать лечения в клинике. Это может включать:
- Мониторинг сна: для выявления любых основных проблем со сном.
- Индивидуальная терапия: для решения психологических факторов, способствующих бессоннице.
- Групповая терапия: для предоставления поддержки и обучения навыкам управления сном.
- Медикаментозное лечение: для облегчения симптомов бессонницы.
Как мы работаем:
Научный подход
В своей работе мы применяем современные стандарты и протоколы оказания психофармакологической помощи и стандартизированные методики психотерапии
Анонимность
Осознавая всю важность данного аспекта, представляем возможность анонимного лечения алкогольной зависимости и других расстройств
Неотложное лечение
Осуществляем неотложное восстановление нарушенных функций организма в условиях нашего центра и на дому
Точная диагностика
Выявляем нарушения высших психических функций – памяти, внимания, мышления, воли, эмоций, восприятия, интеллекта при различных патологиях
Индивидуальный подход
Терапия подбирается исходя из анамнестических данных, возрастных и гендерных особенностей пациента, а также специфики расстройств
Смотрите цены на все услуги нашего медицинского центра. Мы всегда рады оказать психологическую помощь. Звоните нам!